Breskva

Breskva je sočno voće bogato vitaminom C, vlaknima i antioksidansima, što je čini odličnim izborom za poboljšanje zdravlja kože i jačanje imunološkog sistema. Ova voćka dolazi u različitim sortama, sa mekanom ili čvrstom kožom, i obično se uživa sveža, ali se takođe koristi u slatkišima, džemovima i koktelima. Osim što je ukusna, breskva ima i niz zdravstvenih prednosti, uključujući podršku probavi i hidrataciji organizma. Zbog svog slatkog ukusa i osvežavajuće teksture, breskva je omiljena tokom letnjih meseci.