Fitnes

Naš fitnes centar u SPA kompleksu nudi širok spektar aktivnosti i usluga, dizajniranih da zadovolje potrebe svakog klijenta, bez obzira na nivo fizičke spremnosti ili ciljeve. Sa modernim prostorima i vrhunskom opremom, naš fitnes centar pruža idealno okruženje za postizanje fizičke i mentalne ravnoteže. Bilo da želite da se opustite uz jogu, poboljšate snagu kroz pilates, ili radite na izgradnji mišića u teretani, imamo program koji je savršen za vas.

Tipovi treninga:

• Joga: Naša joga se fokusira na povezanost tela, uma i duha. Treninzi su osmišljeni kako bi vam pomogli da poboljšate fleksibilnost, ravnotežu, snagu i smanjite stres. Joga je idealna za sve koji žele da poboljšaju svoju koncentraciju, smanje napetost i poboljšaju fizičko zdravlje.
• Pilates: Pilates je savršen za one koji žele da poboljšaju snagu, stabilnost i fleksibilnost. Treninzi se fokusiraju na mišiće jezgra, poboljšavajući posture, balans i tonus tela. Pilates je takođe koristan za rehabilitaciju i prevenciju povreda, čineći ga pogodnim za sve uzraste i nivoe fizičke spreme.
• Teretana: Naša teretana je opremljena najnovijom opremom za kardio, snagu i funkcionalni trening. Trening u teretani je savršen za one koji žele da poboljšaju mišićnu masu, snagu, izdržljivost i opšte fizičko zdravlje. Takođe nudimo personalizovane treninge za svakog klijenta, sa ciljem postizanja željenih rezultata.

Podela u grupama
Naši trenuci su podeljeni prema veličini grupe, kako bi svakom klijentu pružili odgovarajući nivo pažnje i motivacije:

• Individualni trening: Ovaj tip treninga omogućava personalizovan pristup, gde instruktor stvara specijalizovani plan vežbi prema vašim potrebama i ciljevima. Idealno za one koji žele da se fokusiraju na specifične aspekte svog treninga, kao što su snaga, fleksibilnost ili rehabilitacija.
• Manja grupa (do 7 ljudi): Treninzi u manjim grupama nude više pažnje instruktora i priliku da se postignu individualni ciljevi, ali uz grupnu energiju i motivaciju. Ovaj tip treninga omogućava personalizovan pristup, ali i interakciju i zajednički rad sa drugim članovima grupe.
• Velika grupa (preko 7 ljudi): Ovi trenuci pružaju dinamičnu atmosferu, gde energija grupe može da vas motiviše da dajete sve od sebe. Idealni su za grupne aktivnosti kao što su joga ili pilates, gde instruktori vode grupu kroz vežbe i omogućavaju zajednički napredak.

Članarina
Naša članarina je fleksibilna i omogućava vam da odaberete opciju koja najbolje odgovara vašim potrebama i rasporedu:

• Dnevna članarina: Savršen izbor za one koji žele da uživaju u fitnes treninzima na kratkoročnoj bazi. Možete doći u bilo kojem trenutku, bez dugoročnih obaveza. Dnevna članarina iznosi 500 DIN.
• Nedeljna članarina: Ako planirate da trenirate nekoliko puta u toku nedelje, nedeljna članarina je idealna opcija koja vam pruža fleksibilnost, dok istovremeno omogućava pristup svim našim sadržajima. Nedeljna članarina iznosi 1500 DIN.
• Mesečna članarina: Mesečna članarina je savršen izbor za one koji žele redovno da vežbaju i maksimalno iskoriste sve usluge fitnes centra. Ova opcija omogućava vam neograničen pristup svim treninzima tokom meseca, čineći je najekonomičnijom opcijom za stalne posetioce. Mesečna članarina iznosi 3000 DIN.

Bez obzira na to da li želite da se opustite kroz jogu, poboljšate snagu i fleksibilnost uz pilates, ili radite na mišićima u teretani, naš fitnes centar je idealno mesto za sve vaše ciljeve. Pridružite nam se i započnite svoj put ka boljim rezultatima i zdravijem životu!