Vođena meditacija

Više slika

Vođena meditacija

1.500,00 din.

Availability: Na stanju

Trajanje sesije: Srednje (20-40min)

Okruženje: Vođeno instruktorom

Korist: Mentalna relaksacija

Količina:

Dodaj u listu
| Uporedi

Opis

Details

Vođena meditacija je tehnika meditacije u kojoj vas instruktor ili snimak kroz glas vodi kroz proces opuštanja i fokusiranja pažnje. Tokom sesije, slušate uputstva koja vam pomažu da vizualizujete mirne slike, pratite disanje, opuštate telo ili oslobodite napetost i stres. Vođena meditacija je odlična za početnike jer pruža strukturu i podršku, ali je korisna i svima koji žele duboko da se opuste i oslobode stresa.

Dodatne informacije

Additional Information

Trajanje sesije	Srednje (20-40min)
Okruženje	Vođeno instruktorom
Korist	Mentalna relaksacija

Recenzije

Be the first to review this product

Ključne reči

Koristite razmake da odvojite oznake. Koristite jednostruke navodnike (') za fraze.