TRAP HEX BAR

Hex - Trap šipka osmišljena je kako bi se omogucilo izvodenje vežbe sleganja ramenima tzv. “shrug” i “mrtvog dizanja” s vecim težinama i s manje zakretnog momenta usmerenog na kicmeni stub. Kako stojimo unutar šipke, težište opterecenja je sa obe strane tela, a težina ostaje u blizini kukova tokom celog pokreta. Stoga je i stres na donjem delu leda daleko manji nego kod konvencionalnog “mrtvog dizanja” s ravnom šipkom. Najnovija istraživanja dokazuju da je s Trap šipkom i kod vecih težina momenat sile u skocnom zglobu i zglobu kuka daleko manji u poredenju sa ravnom šipkom, tako da sa Trap šipkom možete trenirati s vecim opterecenjima i ubrzati napredak s manje rizika od povreda. Trap šipka ima podignute rucke, što ce doprineti pravilnom izvodenju pokreta, narocito vežbacima sa manje fleksibilnom zadnjom ložom . Dužina: 145 cm Dužina razmaka za hvat: 63 cm Precnik: 28 mm/ 50 mm