Pahuljice od sirove heljde 300 g

Svojstva Bogato vlaknima. Obezbeđuju energiju za ceo dan, pomažu pri varenju i održavaju osećaj sitosti. Tajna kvaliteta naših heljdinih pahuljica je jednostavna. Mi uzgajamo heljdu u klimatski i ekološki optimalnoj oblasti, u Rusiji. Zrno čistimo od ljuspice, ne povređujući mu opnu, parimo ga pod pritiskom i spljoštavamo. Zrno ostaje celo i ne gubi svoja prirodna svojstva. Tako dobijamo hranljiv doručak. Sastojci 100% pahuljice od heljde. Način pripreme Uputstvo za pripremu ukusnog i toplog doručka za 3 minuta. Prelijte pahuljice u odnosu 1:2 (po vašem ukusu: toplom vodom, mlekom, prirodnim sokom, jogurtom...) Promešajte, poklopite i ostavite da odstoji 3 minuta (5-7 minuta ukoliko pahuljice prelivate hladnim napitkom). Pretvorite svoj doručak u topli dezert. Dodajte omiljeni ingridijent: seckane bademe, suvo ili sveže voće, džem, čokoladu, kockice nerafinisanog šećera od trske... Na ovaj način dobićete raznovrsan i kvalitetan obrok svakog jutra. Prijatno! Nutritivne vrednosti na 100g Energetska vrednost (kcal): 369 Masti: 2.4 g Zasićene masti: 0.46 g Ugljeni hidrati: 74 g Ugljeni hidrati (šećeri): 1 g Vlakna: 7.4 g Proteini: 11.5 g